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【Home workout - 居家健身】隔離在家做什麼好? What can I do if I'm self-isolated at home?

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COVID-19 病毒猖獗,健身房應該沒什麼人敢去了吧! 我到Rebel 買了瑜伽墊和兩種阻力帶,打算這幾個月都在家健身了😅

好久沒發影片拉,隨手拍拍,我只有呈現幾種招式,若有興趣之後在拍長一點😊

#澳洲 #家庭健身 #阻力帶 #健身
#台灣人在澳洲
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G'day mate! 歡迎來到Shazza in Australia【澳洲討生活雜記】頻道~ Sharon 在澳洲小名叫Shazza | 熱愛料理和烘焙~透過鏡頭來分享在家也能輕鬆做的料理和甜點~ 除了只愛吃以外,Shazza也極度熱愛健身、旅遊、大自然和嘗試新的事物? ?In Love with fitness, baking, cooking and anything fun. ?Nature lover and life explorer. + Instagram- ?shazza_in_aus + Facebook- ?Shazza in Australia 澳洲討生活雜記
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